剪裁与造型 · 子章节 13

如何编辫、扭发、盘发——做到位。

不是一次性的剪发决定，而是每天早晨的重新选择。完整的辫子、发髻、马尾和扭转发型教程库，按时间投入和发量是否撑得住来分类。

56 篇教程 · 更新于 2026年5月1日 · 平均每篇 5 分钟 · 由 Nelly 编辑 · 美妆与造型总监

编辑寄语

辫子是唯一一种能穿越每一轮流行趋势的发型——因为它本身不是趋势，而是结构。一款撑过一整个工作日的辫子，与午饭前就散开的辫子，区别几乎从来不在于编法；而在于张力、分区，以及发丝是否做了充分的预处理让它能够"抓住"。同理，一个稳稳坐住的发髻与一个向下滑的发髻，一款马尾到下午三点依然服帖与膨胀到一半的马尾——差别都在细节里。以下是我们发布过的所有辫子、扭转发型、发髻和马尾教程，按发型家族分组，按难度排列。

辫子与盘发的分类

三股辫——法式辫、荷兰辫、鱼骨辫、绳辫。所有辫法的基础。
箱式辫与保护性发型——无结辫、三角辫、钩织辫、仿锁辫。可维持数周。
发髻与法式髻——低发髻、芭蕾髻、甜甜圈髻、袜子髻。最快速的精致感。
马尾——丝滑马尾、服帖型、侧扫式、半扎式。
扭转发型——平扭、扭转造型、绳式扭转。无热处理的卷曲定义。
造型感盘发——辫子皇冠、法式卷、挤奶女工发、扭转盘发。