Como escolher o perfume certo para a academia

Fragrâncias leves e frescas com notas cítricas ou aquáticas são ideais para treinar sem incomodar outros.

A academia não é lugar para sua assinatura olfativa - seja a pessoa que ninguém nota pelo cheiro, mas que sempre parece impecável.

1. Escolha notas refrescantes. Prefira perfumes com bergamota, limão, hortelã ou notas aquáticas. Essas fragrâncias ficam mais agradáveis quando você transpira e não se tornam enjoativas no ambiente fechado.
2. Aplique com moderação. Use apenas uma borrifada no pulso ou duas no máximo. A academia é um espaço compartilhado e a intensidade do exercício amplifica qualquer fragrância.
3. Evite perfumes doces ou amadeirados. Notas de baunilha, âmbar ou madeiras ficam pesadas com o calor e podem causar desconforto. Guardre esses para outras ocasiões.
4. Teste a longevidade durante o treino. Alguns perfumes mudam completamente com o suor. Experimente em casa durante uma atividade física antes de usar na academia.