Como criar uma rotina semanal para os pés

Uma rotina semanal eficaz combina esfoliação, hidratação profunda e cuidados preventivos distribuídos ao longo da semana.

Pés bem cuidados são a base de qualquer look - ninguém repara no resto se você está desconfortável.

1. Segunda: Limpeza e avaliação. Lave os pés com água morna e sabão neutro, secando completamente entre os dedos. Aproveite para observar calos, ressecamento ou áreas que precisam de atenção especial.
2. Quarta: Esfoliação completa. Use uma pedra-pomes ou esfoliante granulado nas áreas mais espessas, sempre em movimentos circulares. Foque nos calcanhares e na base dos dedos onde a pele tende a engrossar.
3. Sexta: Hidratação intensiva. Aplique um creme específico para os pés, massageando desde os dedos até os tornozelos. Para hidratação extra, use meias de algodão após aplicar o produto.
4. Domingo: Cuidados com as unhas. Corte as unhas retas, lime as bordas e empurre as cutículas com cuidado. Finalize com óleo ou creme específico para cutículas.