Como eliminar rachaduras nos calcanhares

Esfolie diariamente, hidrate com ureia ou ácido lático e use meia de algodão para absorção noturna.

Calcanhares rachados são pura negligência mascarada de genética - duas semanas de disciplina noturna resolvem o que anos de descuido criaram.

1. Prepare a pele. Mergulhe os pés em água morna por 10-15 minutos para amolecer a pele endurecida. Adicione sal grosso ou bicarbonato para potencializar o efeito.
2. Esfolie com precisão. Use uma lixa específica para pés ou pedra-pomes nas áreas rachadas, sempre em movimentos suaves. Nunca force demais - a pele machucada piora as rachaduras.
3. Hidrate estrategicamente. Aplique creme com ureia (10-20%) ou ácido lático nas rachaduras e ao redor. Esses ingredientes quebram a pele morta e retêm umidade profundamente.
4. Sele a hidratação. Calce meias de algodão limpas após aplicar o hidratante. O calor e a umidade aceleram a regeneração durante a noite.