O Guia de Três Semanas para Suavizar Juntas Ásperas

A pele dos cotovelos e joelhos é estruturalmente mais espessa e carece de glândulas produtoras de óleo encontradas em outras partes do corpo. Como estas áreas estão sujeitas a fricção constante e compressão estrutural, frequentemente desenvolvem um acúmulo de células mortas que aparecem cinzentas, esbranquiçadas ou ásperas ao toque. Esta condição não é uma doença de pele, mas um subproduto da mecânica diária.

Um ciclo de três semanas fornece tempo suficiente para estabilizar a barreira de humidade e incentivar a descamação destas células estagnadas. Ao substituir a esfoliação agressiva por uma esfoliação mecânica suave e rítmica e oclusão intensiva, a textura da junta suavizará visivelmente e unificar-se-á com a pele circundante.

1. Amolecer a camada queratinizada. Antes de qualquer ação mecânica, exponha a área à água morna por vários minutos. Um banho morno ou um duche longo hidratará a camada externa das células da pele, tornando-as mais maleáveis. Não utilize água extremamente quente, pois esta retira os óleos naturais e agrava a secura que você está a tentar corrigir.
2. Realizar esfoliação mecânica. Use um pano esfoliante húmido e de grão fino ou uma esponja de pedra-pomes macia para aplicar uma pressão leve e circular na área afetada. Evite esfoliantes agressivos de sal ou açúcar, que podem causar microfissuras na pele delicada. Concentre-se no centro da junta, onde a pele é mais espessa, movendo-se para a pele mais macia do braço ou coxa.
3. Selar a barreira. Imediatamente após secar a pele, aplique um creme rico em humectantes contendo ureia ou glicerina. Estes ingredientes atraem humidade para a pele enquanto reparam a barreira protetora. Não espere até que a pele pareça seca ao toque antes de aplicar este passo.
4. Ocluir a junta. Durante as primeiras sete noites, aplique um bálsamo oclusivo espesso sobre o seu creme e cubra a área com uma manga de algodão solta ou meia. Isto cria um ambiente fechado que previne a perda de água transepidérmica enquanto dorme. A partir da segunda semana, este passo pode ser reduzido para uma noite sim, uma não.

A suavização destas juntas é uma questão de hidratação consistente, não de força agressiva.