शीतकालीन धूप से सुरक्षा के लिए आवश्यक गाइड
ठंड के महीनों के दौरान पराबैंगनी सुरक्षा को नज़रअंदाज़ करने की प्रवृत्ति दृश्यता के बारे में एक गलत धारणा पर आधारित है। यूवी विकिरण गर्मी या बादल के आवरण से जुड़ा नहीं है; यह एक निरंतर पर्यावरणीय कारक है जो सर्दियों के चक्र के दौरान बना रहता है।
अपने सुबह की दिनचर्या में ब्रॉड-स्पेक्ट्रम उत्पाद को एकीकृत करने से संचयी जोखिम को रोका जा सकता है। दो-उंगली तकनीक का उपयोग करके पर्याप्त मात्रा में लगाने से यह सुनिश्चित होता है कि आपके चेहरे और गर्दन को मानक सुरक्षा के लिए आवश्यक घनत्व प्राप्त हो।
- उत्पाद निकालें. सनस्क्रीन की दो लाइनें सीधे अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों पर निचोड़ें। उत्पाद को उंगली के आधार से सिरे तक चलाएं। यह मात्रा एक मानक चेहरे और गर्दन के सामने के सतह क्षेत्र को कवर करने के लिए कैलिब्रेटेड है।
- प्रमुख क्षेत्रों में वितरित करें. अपनी उंगलियों से उत्पाद को अपने माथे, गालों, नाक और ठुड्डी पर लगाएं। इसे तुरंत रगड़ने का प्रयास न करें। बिंदुओं को वितरित करने से चेहरे के सभी कंटूर पर एक समान परत सुनिश्चित होती है।
- मज़बूत स्ट्रोक से लगाएं. मज़बूत, झपकी लेने वाली गति का उपयोग करके बिंदुओं को मिलाना शुरू करें। चेहरे के केंद्र से बाल रेखा और जबड़े की रेखा की ओर बाहर की ओर काम करें। यह सुनिश्चित करने के लिए दबाव डालें कि फ़ॉर्मूला बिना लकीर खींचे त्वचा की सतह पर चिपका रहे।
- गर्दन और कानों की पुष्टि करें. यदि प्रारंभिक मात्रा बाल रेखा या जबड़े द्वारा अवशोषित कर ली गई थी, तो एक द्वितीयक छोटी मात्रा लें। इसे गर्दन के किनारों और सामने की ओर चिकना करें। इन क्षेत्रों को अक्सर अनदेखा किया जाता है और उपेक्षा के शुरुआती संकेत दिखाते हैं।
- फिल्म सेटिंग की अनुमति दें. कोई भी मेकअप या अतिरिक्त परतें लगाने से पहले कम से कम दो मिनट प्रतीक्षा करें। यह समय फ़िल्टर को त्वचा पर एक स्थिर फिल्म बनाने की अनुमति देता है। यदि आप इसे छोड़ देते हैं, तो आप सुरक्षात्मक परत को बाधित करने का जोखिम उठाते हैं।
धूप से सुरक्षा कोई मौसमी पसंद नहीं है; यह एक दैनिक वास्तुशिल्प आवश्यकता है।