तीन-चरणीय तकनीक की जाँच
चेहरे की मालिश बेहतर उत्पाद वितरण और अस्थायी परिसंचरण समर्थन के लिए एक उपयोगिता के रूप में कार्य करती है। तीन-चरणीय तकनीक जांच सुनिश्चित करती है कि दबाव समान रहे और गतियाँ लगातार चेहरे के लसीका प्रवाह का पालन करें। इन गतियों को मानकीकृत करके, आप अपनी मौजूदा त्वचा देखभाल उत्पादों की प्रभावशीलता को अधिकतम करते हुए त्वचा पर खिंचाव को कम करते हैं।
घर्षण को रोकने के लिए इस अनुक्रम को केवल तभी करें जब आपकी त्वचा को फेशियल ऑयल या गाढ़े मॉइस्चराइज़र से चिकनाई दी गई हो। ये गतियाँ इरादे के साथ निष्पादित की जानी चाहिए, चेहरे के केंद्र से बाहर की ओर बढ़ते हुए।
- जबड़े की रेखा को आकार देना. अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को अपनी ठोड़ी के केंद्र में V-आकार में रखें। दृढ़ लेकिन कोमल दबाव का उपयोग करते हुए, कान की लोब की ओर जबड़े की रेखा के साथ बाहर की ओर झाड़ें। पूरे सतह क्षेत्र में दबाव समान सुनिश्चित करने के लिए अपनी उंगलियों को त्वचा के सपाट रखें। प्रत्येक तरफ इस गति को पांच बार दोहराएं।
- गाल की हड्डी उठाना. अपने पोरों को अपनी नाक के किनारे पर रखें, उन्हें गाल की हड्डी के ठीक नीचे टिकाएं। उन्हें ऊपर और बाहर की ओर स्लाइड करें, हड्डी के प्राकृतिक समोच्च का पालन करते हुए जब तक आप हेयरलाइन तक नहीं पहुँच जाते। यह गति मध्य-चेहरे के मोटे ऊतकों में आपकी क्रीम के वितरण में सहायता करती है। प्रति पक्ष पांच पुनरावृति करें।
- भौंह चिकनाई. अपनी तर्जनी उंगलियों को अपनी नाक के पुल पर क्षैतिज रूप से, भौंहों के ठीक नीचे रखें। जैसे ही आप अपनी उंगलियों को मंदिरों की ओर एक हल्के चाप में ले जाते हैं, हल्का, झपकीदार दबाव लागू करें। एक बार मंदिरों तक पहुँचने पर, गति को समाप्त करने के लिए धीरे से दबाएं और छोड़ें। माथे पर तनाव को दूर करने के लिए इसे चार बार दोहराएं।
- लसीका झाड़ना. माथे के केंद्र से मंदिरों तक, फिर गर्दन के किनारों से कॉलरबोन तक धीरे से झाड़ने के लिए अपनी पूरी हथेली का उपयोग करके दिनचर्या समाप्त करें। यह अंतिम चरण चेहरे से तरल पदार्थ के निकलने को प्रोत्साहित करता है। इस गति को धीरे-धीरे, कुल तीन बार करें।
एकसमान स्किनकेयर परिणाम प्राप्त करने में गति की निरंतरता प्राथमिक कारक है।