बॉडी ऑयल लगाने का तेज़ तरीका
नम त्वचा पर तीन बूंद ऑयल लगाकर हाथों से फैला दें।
ज्यादातर लोग बहुत ज्यादा ऑयल लगाते हैं - कम मात्रा, सही तकनीक बेहतर है।
- पानी सुखाएं नहीं. नहाने के बाद त्वचा को टॉवल से थपथपाएं, पूरी तरह सुखाएं नहीं। नम त्वचा ऑयल को बेहतर तरीके से सोख लेती है और कम मात्रा में ज्यादा फैलता है।
- तीन पॉइंट मेथड. हथेली में तीन बूंद ऑयल लें और पहले छाती, फिर पेट, फिर जांघों पर लगाएं। हाथों को गोल घुमाते हुए पूरे शरीर पर फैलाएं।
- ऊपर से नीचे. कंधों से शुरू करके नीचे की तरफ जाएं। हाथों और पैरों पर लंबे स्ट्रोक्स का इस्तेमाल करें ताकि ऑयल जल्दी अवशोषित हो जाए।