पूरे शरीर की त्वचा को मुलायम बनाने का तरीका
नियमित एक्सफोलिएशन और गहरी मॉइश्चराइजिंग से त्वचा की मृत कोशिकाएं हटाकर नई, मुलायम त्वचा मिलती है।
लोग बहुत जटिल रूटीन बनाते हैं जबकि मुलायम त्वचा सिर्फ तीन चीजों से मिलती है - सफाई, नमी और धैर्य।
- सप्ताह में दो बार पूरे शरीर को एक्सफोलिएट करें. शुष्क ब्रशिंग या बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करके मृत कोशिकाओं को हटाएं। नहाने से पहले सूखी त्वचा पर गोलाकार मोशन में करें।
- गुनगुने पानी से नहाएं. गर्म पानी प्राकृतिक तेलों को छीन लेता है जो त्वचा को खुरदरा बनाता है। 5-10 मिनट का शॉवर ही काफी है।
- गीली त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगाएं. नहाने के तुरंत बाद त्वचा में नमी को सील करने के लिए बॉडी लोशन या ऑयल लगाएं। यह सबसे प्रभावी समय है।
- रात में रिच क्रीम का इस्तेमाल करें. शीया बटर या सिरामाइड वाली क्रीम सोने से पहले लगाएं। रात में त्वचा की मरम्मत तेजी से होती है।