पीठ की त्वचा की देखभाल कैसे करें - घर पर आसान तरीके
लंबे हैंडल वाले टूल्स, बॉडी ब्रश और सही प्रोडक्ट्स से पीठ की त्वचा को साफ और स्वस्थ रखा जा सकता है।
पीठ की स्किन को नेग्लेक्ट करना बहुत कॉमन है, लेकिन यह शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है - थोड़ी मेहनत से बहुत फर्क आता है।
- लंबे हैंडल वाला बॉडी ब्रश या लूफा इस्तेमाल करें. नहाते समय लंबे हैंडल वाले ब्रश से पीठ पर जेंटल सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें। यह मृत त्वचा हटाता है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करता है। हफ्ते में 2-3 बार करें।
- रीच एक्सटेंडर या बैक एप्लीकेटर से मॉइश्चराइज़र लगाएं. नहाने के तुरंत बाद जब त्वचा अभी भी थोड़ी गीली हो, तो रीच टूल की मदद से बॉडी लोशन लगाएं। पीठ के निचले हिस्से पर ज्यादा फोकस करें क्योंकि यह सबसे ड्राई होता है।
- साल्ट या शुगर स्क्रब बनाकर एक्सफोलिएट करें. घर पर बना स्क्रब लंबे हैंडल वाले ग्लव्स से लगाएं। समुद्री नमक या चीनी में थोड़ा तेल मिलाकर गेंटली मसाज करें। महीने में दो बार करने से पीठ की त्वचा मुलायम रहती है।
- सही कपड़े और टॉवल चुनें. कॉटन के कपड़े पहनें और नहाने के बाद साफ टॉवल से जेंटली पैट ड्राई करें। सिंथेटिक फैब्रिक्स से बचें क्योंकि वे पसीना रोकते हैं और पोर्स ब्लॉक कर सकते हैं।