एक्सफोलिएशन के तरीके

मैन्युअल एक्सफोलिएशन का एक ही उद्देश्य होता है: त्वचा की सतह से सतही मृत कोशिकाओं को हटाना। पतली या अधिक प्रतिक्रियाशील त्वचा वाले क्षेत्रों में नेविगेट करते समय, ड्राई ब्रशिंग और वेट ब्रशिंग के बीच का अंतर महत्वपूर्ण हो जाता है। यांत्रिक घर्षण को रोकने के लिए घर्षण त्वचा की बाधा के साथ कैसे इंटरैक्ट करता है, यह समझना आवश्यक है।

ड्राई ब्रशिंग एक फर्म एक्सफोलिएशन प्राप्त करने के लिए पानी के बिना घर्षण का उपयोग करती है। वेट ब्रशिंग में पानी और साबुन शामिल होता है, जो त्वचा को नरम करता है और ब्रिसल्स की प्रभावशीलता को बदलता है।

त्वचा की संवेदनशीलता का आकलन करें. शुरू करने से पहले, किसी भी लालिमा या जलन के लिए लक्षित क्षेत्र की जांच करें। टूटी हुई, सूजी हुई या समझौता की गई त्वचा पर कभी भी मैन्युअल उपकरणों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि क्षेत्र टोन और बनावट में समान दिखता है, तो तकनीक के साथ आगे बढ़ें।
माध्यम चुनें. ड्राई ब्रशिंग शरीर के रखरखाव के लिए मानक है क्योंकि यह सटीक नियंत्रण की अनुमति देता है। गीली ब्रशिंग केवल शॉवर में की जानी चाहिए यदि आप एक नरम सनसनी पसंद करते हैं, क्योंकि पानी बाल के संरचनात्मक अखंडता को कम करता है। अधिक दबाव नियंत्रण के लिए शुष्क विधि चुनें।
हल्के स्ट्रोक निष्पादित करें. हल्के, लयबद्ध स्ट्रोक का उपयोग करके ब्रश को त्वचा पर लगाएं। एक सुसंगत लय बनाए रखने के लिए हृदय की दिशा में बढ़ें। ब्रिसल्स में नीचे दबाने से बचें; ब्रश की नोक बिना पूरी तरह झुके काम करना चाहिए।
संक्रमण पर ध्यान केंद्रित करें. जब उन क्षेत्रों तक पहुंचें जहां त्वचा काफी पतली है, तो अपने दबाव को लगभग भारहीन बनाने के लिए समायोजित करें। इन क्षेत्रों को अंगों या धड़ की तुलना में काफी कम घर्षण की आवश्यकता होती है। यदि आपको कोई चुभन महसूस होती है, तो तुरंत रुकें।
सत्र के बाद का रखरखाव. एक बार समाप्त हो जाने पर, यदि ब्रश शॉवर में इस्तेमाल किया गया था तो उसे धो लें, या मलबे को हटाने के लिए बस उसे किसी कठोर सतह पर थपथपाएं। ब्रश को हवादार जगह पर हवा में सूखने दें। ब्रश को नम बाथरूम में स्टोर न करें।

दबाव वह चर है जो यह निर्धारित करता है कि आप एक्सफोलिएट कर रहे हैं या बस त्वचा को खरोंच रहे हैं।