Acide glycolique vs lactique : comment choisir

L'exfoliation chimique utilise des acides alpha-hydroxylés pour dissoudre les liaisons qui maintiennent les cellules mortes à la surface de la peau. L'acide glycolique et l'acide lactique sont les deux options les plus courantes, chacune offrant une expérience distincte basée sur sa structure moléculaire. Choisir entre les deux revient à comprendre la profondeur de pénétration et votre réaction personnelle à l'application.

Choisir la concentration ou le type d'acide incorrect entraîne une irritation inutile. Ce guide détaille les étapes nécessaires pour intégrer ces ingrédients en toute sécurité dans votre routine.

1. Nettoyez la peau en profondeur. Utilisez un nettoyant doux non exfoliant pour éliminer toute trace de sébum et de résidus. Rincez à l'eau tiède jusqu'à ce que la surface soit propre. Séchez complètement la peau avec une serviette propre avant de passer à l'étape suivante.
2. Appliquez l'acide choisi. Déposez une petite quantité de produit sur le bout de vos doigts ou sur un coton. Appliquez-la délicatement sur le visage par mouvements uniformes. Évitez le contour immédiat des yeux et les lèvres. N'appliquez pas d'autres produits actifs immédiatement après.
3. Laissez absorber. Attendez que le produit soit complètement absorbé par la peau. La surface doit être sèche au toucher avant de passer à l'étape suivante. Ne rincez pas le produit, sauf indication contraire explicite sur l'étiquette.
4. Scellez avec un hydratant simple. Appliquez un hydratant basique sans parfum sur la peau pour prévenir la perte d'eau transépidermique. Assurez-vous que l'hydratant ne contient pas d'agents exfoliants supplémentaires. Cette couche crée une barrière qui maintient le confort de la peau.
5. Protection matinale. Le matin suivant l'application, assurez-vous d'utiliser un écran solaire physique à large spectre d'au moins SPF 30. L'exfoliation chimique expose de nouvelles cellules cutanées plus vulnérables à la lumière environnementale. Réappliquez l'écran solaire selon les directives tout au long de la journée.

Plus la molécule est petite, plus la pénétration est rapide et plus le risque d'irritation est élevé.