Acide glycolique ou lactique : le guide pratique

Choisir entre l'acide glycolique et l'acide lactique pour les soins du corps dépend de la taille de la molécule et de la profondeur de pénétration requise. L'acide glycolique, possédant le plus petit poids moléculaire des acides alpha-hydroxylés, offre la pénétration la plus profonde pour lisser la texture de surface. L'acide lactique fournit une structure moléculaire plus grande qui reste plus superficielle, offrant une hydratation en plus de sa capacité exfoliante.

Les deux acides agissent en relâchant les liaisons entre les cellules mortes de la peau pour favoriser leur desquamation. Choisir l'agent approprié pour votre type de peau évite les irritations inutiles tout en obtenant une apparence uniforme.

1. Nettoyer la peau. Commencez par un nettoyant doux qui n'agresse pas la peau pour éliminer les impuretés et le sébum en surface. L'eau tiède aide à ramollir la couche supérieure de l'épiderme. Séchez la peau en tapotant jusqu'à ce qu'elle soit presque entièrement sèche avant de continuer. L'application d'acides sur peau humide augmente les taux d'absorption, ce qui peut involontairement entraîner une irritation.
2. Dosage du produit. Versez une petite quantité d'acide choisi dans la paume de votre main ou sur un applicateur réutilisable en silicone. Ne saturez pas la zone. Une couche fine et uniforme suffit à couvrir les membres ou le torse. Évitez les zones à peau fine, telles que l'intérieur des coudes ou derrière les genoux, lors des premières applications.
3. Application sur le corps. Massez le produit en longs mouvements de balayage. Commencez par les extrémités et dirigez-vous vers le centre du corps. Laissez la solution agir sur la peau sans rincer, car ces produits sont conçus pour être des traitements sans rinçage. Assurez-vous que le produit est entièrement absorbé avant de vous habiller.
4. Sceller et protéger. Une fois l'acide absorbé, appliquez un hydratant occlusif basique sur les zones traitées. Cela empêche la perte d'hydratation et maintient l'intégrité de la barrière. Ne sautez pas cette étape, car la peau exfoliée par des acides est plus susceptible de se dessécher. Utilisez un écran solaire à large spectre sur toute peau exposée pendant la semaine.

L'exfoliation n'est pas une question d'intensité ; il s'agit d'une élimination douce et constante des débris de surface.