Die Nachsorge bei der Exfoliation

Manuelle Exfoliation mittels einer steifen Borstenbürste erzeugt eine vorübergehende Veränderung der Epidermisoberfläche. Da die Bürste abgestorbene Zelltrümmer entfernt und die lokale Zirkulation leicht erhöht, wird die Haut unmittelbare nach der Reibung empfänglicher für topische Anwendungen.

Das Verständnis des Unterschieds zwischen dem Auftragen von Feuchtigkeitscreme auf trockene, ungebürstete Haut und frisch stimulierte Haut ist entscheidend für die Wirksamkeit des Produkts. Dieser Leitfaden konzentriert sich auf die Mechanismen der Absorption und die Auswahl des Mediums.

1. Führen Sie die manuelle Exfoliation durch. Verwenden Sie eine natürliche Bürste mit trockenen Borsten auf sauberer, trockener Haut. Arbeiten Sie mit langen, schwungvollen Bewegungen, beginnend bei den Füßen und sich nach oben in Richtung Herz bewegend. Achten Sie darauf, dass der Druck fest, aber niemals schmerzhaft ist, und meiden Sie Bereiche, in denen die Hautbarriere beeinträchtigt ist.
2. Spülen Sie die Ablagerungen ab. Steigen Sie unter eine lauwarme Dusche, um die gelösten Hautzellen abzuspülen. Vermeiden Sie scharfe Seifen oder heißes Wasser, da die Haut durch die Reibung derzeit empfindlich ist. Tupfen Sie die Haut sanft mit einem weichen Handtuch ab, sodass sie leicht feucht bleibt.
3. Wählen Sie das passende Medium. Wählen Sie nach dem Bürsten eine reichhaltigere, ölbasierte Feuchtigkeitscreme oder eine dicke Creme. Da die Barriere frisch gereinigt ist, sind okklusive Wirkstoffe effektiver, um die vorhandene Feuchtigkeit einzuschließen. Tragen Sie das Produkt auf, solange die Haut noch weich ist.
4. Gleichmäßig verteilen. Wärmen Sie die Feuchtigkeitscreme zwischen Ihren Handflächen an, bevor Sie sie in kreisenden Bewegungen auf den Körper auftragen. Dies verringert die Viskosität der Creme und ermöglicht eine gleichmäßigere Verteilung auf der größeren Oberfläche. Verbringen Sie zusätzliche Zeit auf Bereichen, die typischerweise starker Reibung ausgesetzt sind.
5. Absorption zulassen. Warten Sie, bis das Produkt vollständig in die Oberflächenschicht eingezogen ist, bevor Sie sich anziehen. Dies dauert normalerweise zwei Minuten, abhängig von der Dicke der Creme. Vermeiden Sie synthetische Stoffe, die Reizungen verursachen könnten, bis das Produkt eingezogen ist.

Exfoliation setzt die Haut zurück, aber die Feuchtigkeitsanwendung versiegelt die Mühe.