العناية بنعومة البشرة في المنطقة الخلفية
التنظيف اللطيف والتقشير المنتظم مع الترطيب المناسب يحل مشكلة الحبوب والخشونة.
المشكلة ليست في المنتجات المعقدة بل في الثبات على الروتين البسيط والملابس القطنية الصحيحة.
- التنظيف اليومي. استخدمي غسول لطيف يحتوي على حمض الساليسيليك مرة واحدة يومياً أثناء الاستحمام. تجنبي الفرك القاسي واستخدمي يديك أو قفازاً ناعماً فقط.
- التقشير الأسبوعي. قشري المنطقة مرتين أسبوعياً بمقشر كيميائي لطيف يحتوي على أحماض الفواكه. هذا يزيل الخلايا الميتة ويمنع انسداد المسام دون إثارة الالتهاب.
- الترطيب المناسب. طبقي مرطباً خالياً من الزيوت يحتوي على النياسيناميد أو الهيالورونيك. اتركي البشرة تجف تماماً قبل ارتداء الملابس.
- اختيار الملابس الصحيح. ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة واغسليها بمنظف خالٍ من العطور. تجنبي الجلوس لفترات طويلة واستحمي فوراً بعد التمرين.